Kraljevo – Prema najnovijim istraživanjima samo šest minuta čitanja smanjuje stres i napetost koju nosi savremeni ritam života. Zato Vam predstavljamo knjigoterapiju koju su za Kraljevčane organizovali Narodna biblioteka “Stefan prvovenčani” i lekari Doma zdravlja Kraljevo i Opšte bolnice “Studenica”.
Povodom 23. aprila, Svetskog dana knjige, kraljevačka biblioteka priredila je program na Trgu srpskih ratnika pod nazivom “Knjigoterapija“. Kraj štanda s knjigama u centru grada, improvizovana je pokretna ambulanta. Lekari, dr Gordana Stojković i dr Srđan Danojlić, “pregledali su“ pacijente i u zavisnosti od tegoba delili recepte. Ako bi se ko požalio na glavobolju dobio je “lekovitu knjigu“ i recept na kome je pisalo: “Kad vas glavobolja u očaj tera, čitajte Stendala i Flobera. Desetak stranica možete preći, idealno bi bilo ležeći, pa ako migrene i dalje traju, još desetak u sedećem položaju.“
Mnogi naši sugrađani požalili su se lekarima na nervozu i stres. Takvima su overeni recepti: “Lečenje stresa ili nervoze, efikasno je pomoću proze. Za te tegobe dobar su lekić, Danilo Kiš i Borislav Pekić.“
“Knjigoterapija“ je privukla veliki broj naših sugrađana.
Bez obzira na to, koliko imate godina, redovno „konzumiranje“ knjiga efikasniji je lek od mnogih medikamenata. Treba probati, kažu i lekari i psihoterapeuti i bibliotekari. “Ja sam sigurna da kroz čitanje i identifikaciju sa likovima iz književnog dela pronalazimo sebi slične, razrešavamo sa njima naše unutrašnje konflikte i dileme i smirenje uz čitanje i saznanje i svesnost da se problem uvek može rešiti. Sigurna sam i da se bolest može pobediti. Posebno neuroze, akcioznost, depresija, sve ono što muči današnjeg čoveka u našoj zemlji.”, rekla je za “Kraljevo Online”, dr Gordana Stojković, lekar Doma zdrava Kraljevo.
Nakon pregleda i uzimanja anamneze lekar je preporučio knjigoterapiju: “Protiv visokog holesterola i sličnih zdravstvenih pehova, čitajte Gogolja ili Čehova. Ujutru Gogolj na prazan stomak, za izuzetan zdravstveni pomak. Pre svakog obroka Lehov nek ide, jer to reguliše i trigliceride.”, kroz stihove je lekarka Stojković pacijentkinji pročitala terapiju i dodala “Dobili ste naš recept ali i jednu divnu knjigu, da nađete vremena da čitate. Malo se opustite i sigurna sam i da će Vaš krvni pritisak biti niži a tako ćete naći način i da skinete holesterol”.
Knjigoterapija odavno je jedna od “metoda” lečenja na pedijatriji Opšte bolnice “studenica”, jer na odeljenju postoji fond knjiga za mlade i deca ih čitaju dok leže na odeljenju. “To ima skračuje vreme. Malo su veseliji raspoloženiji. Čini nam se da možda I skraćuje dužinu lečenja tako da oni koji čitaju neku knjigu brže i ozdrave”, kaže dr Sržan Danojlić pedijatar – urolog.
Deca, po nepisanom pravilu, ne vole ni bele mantile ni knjige, ipak u praksi nije tako. ”Malo ređe ih čitam ali volim I da pročitam”, kaže Božidar, učenik IV razreda OŠ “Svetozar Marković i kao veliki dodaje: “Pa, vidim da je baš kreativna ideja, da se lečimo knjigama ,što je suštinski čudno, ali istinito, nadam se bar?!”.
RECEPT PROTIV KIJAVICE U PREHLADE
“Protiv prehlade i njenih znakova, uzmite ponešto od Bulgakova. Ruski su pisci prava terapija, kad nam je telo za viruse kapija. Za organizam bez virusne bure, jer virusi beže od literature”
“Sam naziv knjigoterapija upućuje na to, da mi knjigu doživljavamo kao sredstvo za lečenje i ublažavanje određenih tegoba. Akcija je zamišljena da ima i elemente komike ali naravno nije neozbiljna. Sarađujemo sa nekoliko ekara koji ljude pregledaju, daju im savete, a potom umesto oficijelnih lekova preporučuju određena štiva za čitanje”, rekao je pesnik Dejan Aleksić.
Ukoliko ste nervozni ili vas boli glava, pre nego što popijete lek probajte lečenje knjigom. Uzmite omiljeno štivo i već posle nekoliko pročitanih strana biće Vam laške, kažu i lekari i bibliotekari.
LJBL
